​Piękne, mocne i lśniące włosy, brwi i paznokcie to marzenie? Taki efekt można osiągnąć, nie wydając zbyt dużo pieniędzy. Wystarczy wprowadzić do rutyny pielęgnacyjnej olej rycynowy na rzęsy, który wzmacnia, regeneruje i nabłyszcza. Olej rycynowy to żadna nowość, w taki sposób...

​Gładka, ale i nieskazitelna skóra twarzy jest pożądana w dzisiejszych czasach przez każdego. Używanie różnych kosmetyków mogą podrażniać skórę. Bardzo często na jej powierzchni pojawiają się zmiany, wypryski, zaskórniki i wągry. To właśnie one są zmorą zarówno Pań, jak i...

​Ból pleców to jedno z najczęściej spotykanych schorzeń. Coraz więcej ludzi skarży się na dolegliwości kręgosłupa. Najczęściej siedząca praca, czy spędzanie dużo czasu przed komputerem, wpływa negatywnie. Szybka reakcja na dolegliwości kręgosłupa może spowolnić rozwój...

​ W pozycji siedzącej spędza się od 3 do 5 godzin dziennie. Składa się na to nie tylko praca biurowa, ale i jazda samochodem. Ból karku i głowy bywa niezwykle dokuczliwy. Podczas wykonywania codziennych obowiązków dochodzi do rutyny. Powtarzane czynności mają bardzo niekorzystny...

​Pewnie znasz to doskonale: próbujesz podpytać mamę, jaki prezent sprawiłby jej radość, a w odpowiedzi słyszysz: kochanie, ależ ja mam wszystko. Niestety, wiele mam woli spełniać marzenia dzieci niż zdradzić własne i pozwolić sobie sprezentować coś wyjątkowego. Podpowiadamy jak...

​Nadmiar tkanki tłuszczowej – tak brzmi zarzut większości kobiet odnośnie do ich sylwetek. Cellulit, fałdki na brzuchu, biodrach czy udach to bardzo powszechny problem. Jak się z nim skutecznie uporać? Co jest przyczyną gromadzenia się tkanki tłuszczowej? Na pewno na pierwszym...